Reflecteren

Reflecteren, bewegen en natuurmetaforen

Nieuw programma voor iedereen die energievreters wil vervangen door energiegevers

De eerste mogelijkheden binnen het nieuwe programma zijn:

Vitale teams : verbeteren van het energieniveau en de resultaten van teams

Stappen zetten : verbeteren van je functioneren door tijdens het lopen te reflecteren op je eigen actuele en specifieke thema’s. Thema’s zijn individueel of per groep.

Bewegen en naar buiten gaan helpen om je fysieke en mentale weerstand te vergroten. Mentaal welbevinden is persoonlijk en daarom is het goed om te reflecteren op je eigen mentale processen. In dit nieuwe programma krijg je oefeningen in een klein groepje van maximaal 5 deelnemers. Tijdens een wandeling met de natuur als inspiratie bron vervang je energievreters door energiegevers. Door persoonlijke aandacht, het bewegen, het buiten zijn en het reflecteren ervaar je persoonlijke inzichten en natuurmetaforen die je energieniveau en functioneren verbeteren. Zo kan je al in anderhalf of twee uur je veerkracht en flexibiliteit vergroten. Voor iedereen is dat extra hard nodig in deze tijd.

Voor aanmelden of meer informatie kun je telefonisch contact opnemen: 06 4252 3793 of mailen naar pleij@pleijcoaching.nl